Bistecche alla Griglia ed Insalata di Cetrioli e Cipolla con IDEALE

E’ risaputo che gli alimenti senza sale non sanno di nulla però allo stesso tempo, non possiamo negare le conseguenze alle quali andiamo incontro approfittando del suo utilizzo che, secondo il Ministero della Sanità, non dovrebbe mai superare i 5 g al giorno. Cosa fare allora? Semplice basta scegliere IDEALE  il Sale che FA MENO…

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Insalata di Tonno Rosa Rizzoli Emanuelli, Cetrioli, Pomodori e Cipolla Rossa

In questo periodo si trovano anche pomodori per insalata e cetrioli. Ho pensato di abbinarli al Trancio di Tonno Rosa Rizzoli Emanuelli  e a della cipolla rossa. Un piatto davvero delizioso, fresco e light, ottimo per questa stagione nella quale si prediligono ricette veloci e comode da portare con noi fuori casa. Va benissimo anche…

Insalata di Riso con Mais, Pomodorini, Funghetti e Olive

E’ iniziata la stagione dell’Insalata di Riso. Comoda, pratica,buona, fresca, da mangiare a casa o fuori. Per quella di oggi (ne arriveranno delle altre) ho utilizzato Mais, Pomodorini, Funghetti ed Olive.         Ingredienti: 500 gr di riso per insalata una scatola di mais alcune olive snocciolate verdi pomodorini q.b. funghetti sott’olio q.b sale…

Insalata di Cetrioli e Pomodori

Continuiamo con gli ortaggi di questo periodo, oggi, tocca al Cetriolo che ha  tantissime proprietà benefiche e con il quale, solitamente, si preparano le insalate. E’ utile per combattere la ritenzione idrica e la cellulite, è un ottimo alleato nelle diete, inoltre, abbassa il colesterolo e facilita la digestione. Fa anche bene alla pelle, per cui, viene utilizzato per…