Rotolo di Sfoglia alla Curcuma con Zucca, Semi e Ricotta

I Semi di Zucca che sono ricchi di omega 3, zinco, vitamina C, ferro e magnesio aiutano moltissimo con il colesterolo. Eccoli nel Rotolo di Pasta Sfoglia con Zucca, Ricotta e Curcuma. Ho utilizzato quest’ultima sia nel ripieno insieme alla ricotta sia all’esterno del rotolo per ricoprirlo. Lo stesso vale per i semi di zucca….

Annunci

Bistecche alla Griglia ed Insalata di Cetrioli e Cipolla con IDEALE

E’ risaputo che gli alimenti senza sale non sanno di nulla però allo stesso tempo, non possiamo negare le conseguenze alle quali andiamo incontro approfittando del suo utilizzo che, secondo il Ministero della Sanità, non dovrebbe mai superare i 5 g al giorno. Cosa fare allora? Semplice basta scegliere IDEALE  il Sale che FA MENO…